Migliore muta da sub del 2024

Funzione e caratteristiche

Quando si sta in acqua, soprattutto al mare, al lago o in un corso idrico naturale, la temperatura corporea scende velocemente, persino quando non fa particolarmente freddo. L’unico sistema per prolungare le immersioni o qualsiasi sport si pratichi è indossare una muta da sub.

Si tratta di un indumento progettato per trattenere il calore, permettendo di svolgere l’attività desiderata senza rischiare l’ipotermia. Inoltre, ripara da urti e graffi contro scogli e oggetti di vario tipo e dalle proprietà urticanti di alcuni animali marini.

In base all’isolamento termico, si distinguono varie categorie di muta da sub.

Tipologia	Materiale	Caratteristiche	Ideale per
Umida	Neoprene, limestone, yulex	Aderente, elastica, lascia passare un po’ di liquido	Sport acquatici, immersioni in acque poco fredde
Stagna	Neoprene, gomma vulcanizzata, trilaminato, poliuretano	Le chiusure stagne la rendono totalmente impermeabile	Immersioni in acqua fredda o inquinata
Semistagna	Neoprene	Simile alla umida ma più spessa e protettiva	Mantenere maggior mobilità ma sopportare temperature inferiori

Quella maggiormente diffusa è la muta umida, poiché è utilizzabile da tutti a prescindere da età o esperienza. Il suo tessuto ha uno spessore variabile tra 1 e 9 mm e si adegua a climi miti o tropicali, perciò la si può definire una muta sub estiva.

Ne esistono tantissimi modelli, distinguibili per forma, tipo di neoprene, fodera e altre caratteristiche quali le cerniere e inserti opzionali. È la muta da sub migliore per chi pratica sport o si immerge a profondità limitate, perché la sua sottigliezza offre protezione inferiore ma anche un’incredibile libertà di movimento.

Lascia passare piccole quantità d’acqua attraverso le estremità e talvolta dalle cuciture. Questa si riscalderà a contatto con la pelle, trattenendo il tepore dell’utente. È una muta da sub piuttosto aderente, poiché tale sistema funziona solo con poco liquido, perciò ne deve entrare solo il minimo indispensabile.

Quasi sempre queste mute sub sono realizzate in neoprene, un materiale impermeabile e capace di isolare dal freddo grazie alle minuscole bolle d’aria presenti in esso. Negli ultimi anni si sta iniziando a produrre varianti più eco-friendly, come Limestone e Yulex, due gomme originate rispettivamente da roccia calcarea e vegetali.

I modelli stagni hanno calzari per i piedi integrati

Al contrario, la muta stagna sub è totalmente impermeabile, grazie alle chiusure sigillate su polsi, caviglie e collo. Offre la massima protezione dal freddo, anche perché non è aderente, e lascia lo spazio per indossare il sottomuta.

Questo consiste in una specie di mutino sub sottile e traspirante, composto di neoprene, Lycra o altre sostanze elastiche, può avere spessori variabili a seconda delle necessità, serve in particolare sotto alla muta stagna in trilaminato e ripara addirittura dal vento.

Ideale per spingersi a grandi profondità, la muta da sub stagna ha una valvola da cui far entrare aria per compensare la pressione idrica, mentre per sgonfiarla totalmente o solo in parte durante la risalita c’è la valvola di scarico.

Il neoprene è piuttosto adattabile e può essere usato espanso e protetto da una fodera in nylon, o precompresso in modo da rompere tutte le bolle d’aria. In entrambi i casi si eviterà lo schiacciamento e quindi la perdita di efficienza delle mute stagne.

Per le immersioni sportive si predilige la muta da sub in trilaminato, fatto da vari strati di gomma e nylon, in quanto è leggero e duttile. La gomma vulcanizzata, resiste davvero bene agli agenti inquinanti, perciò è ideale per usi professionali che richiedono di muoversi in acque contaminate. Il poliuretano rappresenta un ottimo compromesso tra questi due materiali.

Infine, la muta semistagna è una via di mezzo tra stagna e umida, perché lascia entrare dell’acqua, ma la sigilla al suo interno. In questo modo il liquido si riscalderà maggiormente, proteggerà meglio dal freddo e potrà essere espulso solo se l’utente aziona l’apposita valvola.

Si adatta a climi temperati, all’occorrenza può essere usata con il sottomuta, e generalmente va dalla muta da sub 5 mm alla muta 7mm. Ha la cerniera di chiusura sulle spalle, e strati singoli o doppi di neoprene liscio su polsi e caviglie per evitare infiltrazioni indesiderate.

Tutti i modelli

Soprattutto nella muta da sub umida, è possibile distinguere tantissime tipologie, in base allo sport per cui sono maggiormente indicate e a spessore o forma. È bene avere una panoramica generale per capire quale scegliere e avere la certezza di fare il giusto acquisto.

Lo spessore si adatta più alla stagione che alle attività, tuttavia per quelle che richiedono grande libertà di movimento è meglio limitarsi a una muta da sub sottile. Per esempio, è facile trovare una muta apnea 3 mm o una muta apnea 5 mm. Ne esistono di più grosse, tuttavia hanno un’elasticità inferiore e vanno limitate ai climi rigidi.

Numerose tute sub sul mercato sono caratterizzate da due numeri, poiché hanno spessori diversi a seconda delle zone. 4/3 indica una muta 3 mm con alcune aree da 4 mm, 6/5 è una muta sub 5 mm con parti da 6 mm, e così via.

Ciò serve a fornire calore lasciando elevata mobilità, quindi in genere le imbottiture maggiori si trovano su schiena e torace. Tuttavia, in certi casi queste fungono da rinforzi in punti dove è richiesta protezione dagli urti, come ginocchia e gomiti.

Temperatura acqua	Spessore ideale	Modello consigliato	Uso indicato
> 20°C	1 – 2 mm	Shorty, salopette, maglietta in Lycra con protezione UV	Surf, snorkeling
15° – 20°C	3 – 4 mm	Shorty, salopette, lunga	Surf, windsurf, nuoto, apnea
10° – 15°C	5 – 6 mm	Lunga a uno o due pezzi	Sport in inverno, immersioni
5° – 10°C	7 mm	Monopezzo	Immersioni con bombole
< 5°C	9 mm	Monopezzo con cappuccio	Immersioni in acque fredde

Shorty indica la muta sub corta, e va usata come muta estiva, in acque tiepide e per sport a basse profondità. Ne esistono varie versioni, con maniche lunghe e pantaloni corti o viceversa, o in grado di coprire le gambe fino a metà polpaccio. Talvolta la muta da sub donna sembra un costume intero.

La tipologia con solo le maniche lunghe è perfetta per windsurf o kitesurf, poiché ripara meglio dal vento. La lunghezza è influenzata molto dalle stagioni, infatti la muta da snorkeling o da surf può essere corta in estate, ma la muta snorkeling e la muta surf invernale sono fullbody.

C’è la salopette con pantaloni lunghi e senza maniche, la quale si usa come parte inferiore di una muta da sub a due pezzi per evitare l’ingresso dell’acqua sull’addome, oppure per praticare kayak o triathlon, poiché serve avere le braccia libere per guadagnare velocità. Nel nuoto la muta subacquea non serve tanto a proteggere dal freddo quanto a ridurre l’attrito con l’acqua e a favorire il galleggiamento.

Lo spessore maggiore sulla schiena rende più comodo portare le bombole

Le fullbody sono estremamente versatili, poiché ne esistono di tutti gli spessori e si possono trovare in modelli di muta da sub monopezzo o divisa in due parti. La prima protegge meglio dalle infiltrazioni, mentre la seconda consente, se necessario, di scegliere spessori diversi per i due pezzi.

Entrambe sono adatte a qualunque sport, basterà scegliere lo spessore giusto a seconda della temperatura. La muta sub 5mm è usata soprattutto come muta apnea, ma è altrettanto facile trovare tanti tipi di muta pesca sub 5 mm. Quest’ultima è quasi sempre una muta mimetica, ovvero colorata in modo da confondersi con l’ambiente circostante, consentendo al pescatore di non farsi vedere dalle prede.

Esistono tante versioni di mute sub mimetiche, poiché non tutti i fondali sono uguali, perciò il consiglio è di acquistare quella adatta al posto in cui ci si reca maggiormente. Chi preferisce appoggiarsi al bassofondo può trasformare una muta da sub normale in muta da sub mimetica indossando un gilet o un inserto apposito da tenere sulla schiena.

Di solito le mute pesca sub e le mute apnea sono tanto simili da risultare intercambiabili, tuttavia le prime tendono a essere assai elastiche per consentire di muoversi agevolmente, e presentano un rinforzo sul torace a cui poggiare il calcio del fucile.

Infine, conviene acquistare una muta da sub invernale, spesso compresa di cappuccio, per allenarsi tutto l’anno o per praticare immersioni a profondità medie, mentre se si vuole scendere di più è meglio puntare su una muta sub semistagna o stagna.

Finiture e materiali

Per comprendere come scegliere le migliori mute da sub umide serve conoscere le varianti che riguardano il tessuto, l’eventuale presenza di fodera e la sua vestibilità. Innanzitutto ci sono varie tipologie di neoprene, ovvero

• Liscio/spaccato
• Foderato/foderato
• Foderato/spaccato
• Liscio/spaccato tipo sandwich

I termini indicano rispettivamente l’esterno e l’interno della tuta da sub, e si riferiscono alla lavorazione del neoprene, il quale può essere microcellulare o macrocellulare, a seconda delle dimensioni delle bolle d’aria. Quelle piccole sono indicate per le mute subacquee da profondità perché subiscono meno lo schiacciamento della pressione.

Quando il materiale viene tagliato in fogli queste bolle vengono “spaccate”, generando una superficie porosa. Talvolta su di essa viene posta una fodera, altre volte un trattamento ad altissima temperatura la fa diventare “liscia”.

I modelli macrocellulari sono morbidi e facili da infilare

Lo spaccato genera un effetto ventosa sulla pelle, riducendo le infiltrazioni, il liscio elimina l’attrito e il foderato aumenta resistenza e vestibilità. La muta da sub in liscio/spaccato garantisce aderenza perfetta, elevatissima idrodinamica, grande elasticità e un’asciugatura estremamente rapida, ideale per i periodi invernali o gli spostamenti in barca o gommone.

Tuttavia, richiede l’uso di lubrificante quando la si indossa, ed è delicata in caso di abrasioni. Chi desidera l’efficienza dello spaccato abbinata a una maggior robustezza può puntare sulla muta da sub in foderato/spaccato, o sul liscio/spaccato tipo sandwich, ovvero due fogli di neoprene con una fodera tra di essi integrata per rafforzare le cuciture e sopportare meglio gli agenti esterni.

Il foderato/foderato è invece pratico, resistente e s’indossa con facilità, ma il minor livello d’isolamento termico lo rende adatto soprattutto alle mute da apnea estive o alle shorty. La fodera può essere di varie tipologie, ovvero

1. Plush
2. Antitaglio
3. Ultrastretch

Sono quasi sempre in Lycra o nylon, ma possono offrire caratteristiche diverse. Plush indica una miglior trattenuta del calore, antitaglio garantisce una robustezza superiore, mentre Ultrastretch rappresenta un livello di elasticità davvero eccezionale.

Vestibilità e cuciture

Per capire come scegliere la taglia della muta da sub basta prendere con un metro da sarto, rimuovendo i vestiti per evitare di includere il loro spessore, la circonferenza di petto, vita e bacino. Va quindi avvolto poco sotto le ascelle, poi attorno alla fascia di addome tra le anche e la gabbia toracica e infine nel punto in cui i fianchi e i glutei sporgono maggiormente.

Tutti questi rilevamenti in seguito vanno confrontati con le tabelle fornite da ogni marca sportiva. I valori indicati di solito sono internazionali, italiani o specifici per la attrezzatura subacquea professionale o amatoriale.

A ogni misura corrispondono range di giropetto, girovita e girobacino, i quali cambiano se si cerca una muta da sub per bambini, una muta sub donna o una da uomo. Per esempio, la muta apnea donna ha dimensioni maggiori per il seno e i fianchi, ma è più stretta in vita. Le tabelle più complete forniscono addirittura l’altezza e il peso medio del soggeto corrispondente a ogni modello.

Taglia internazionale	Taglia muta da sub	Uomo	Donna	Bambini
2XS	I	–	38	4A
XS	II	40	40	5A
S	III	42	42	6A
M	IV	46	44	8A
L	V	48	46	10A
XL	VI	52	48	12A
2XL	VII	56	50	14A
3XL	VIII	60	52	–
4XL	–	64	54	–

Non esistono modelli di muta sub bambino stagna o semistagna, poiché le immersioni a grandi profondità richiedono esperienza o per lo meno un’elevata attenzione, perciò sono sconsigliate sotto i 18 anni. È invece molto facile trovare una muta per bambini umida, sia essa lunga o corta.

Non tutti però hanno le stesse proporzioni, perciò se le varie circonferenze non dovessero corrispondere esattamente alle proprie bisogna basarsi solo su quella del petto, poiché è l’area che ha maggior bisogno di mantenere il calore e richiede quindi aderenza perfetta. Se lo si desidera si può addirittura far realizzare le mute sub su misura da tecnici specializzati.

La migliore muta da sub sarà quella per cui si distinguono le taglie in base all’altezza, permettendo vestibilità ottimale persino a chi è basso ma robusto o alto e magrissimo. Sono indicate con le lettere S, ovvero Short, e T, cioè Tall, in seguito al valore internazionale.

L’efficienza delle mute dipende inoltre dalle cuciture, le quali contribuiscono notevolmente a stabilire il rapporto qualità prezzo. Le Flatlock sono forti, flessibili e indicate per climi tropicali perché lasciano passare più acqua evitando il surriscaldamento.

Un’impermeabilità superiore è garantita dalle finiture Glued e Blindstitched, in cui i pezzi vengono incollati e cuciti con punti ciechi solo nelle aree in cui c’è la colla, in modo da evitare fori nel neoprene e quindi le infiltrazioni. Saranno ancora più durevoli e isolanti se vengono nastrate, ovvero ricoperte da sottili nastri elastici, oppure sigillate con liquido siliconico.

Uno dei consigli fondamentali è trovare la muta sub su misura perfetta per sé, poiché se questa fosse eccessiva lascerebbe entrare troppa acqua, mentre se fosse troppo piccola non permetterebbe di muoversi e respirare correttamente.

Accessori e utilizzo

L’ultima caratteristica da conoscere prima di imparare a usare correttamente una muta da sub sono tutti gli optional, per valutare di quali si ha bisogno e comprare la migliore muta da sub possibile. Questi possono essere

• Guanti
• Tasche
• Cerniere
• Stivaletti
• Cappuccio

Le cerniere facilitano la vestizione, infatti quella maggiormente diffusa è posteriore, ampia e pratica, soprattutto grazie al lungo cordino che consente di usarla in autonomia. Se invece è posta anteriormente offre meno spazio di manovra quando la si indossa, ma per questo riduce la dispersione del calore.

Risulta perfetta come muta da sub per le immersioni in profondità, poiché lascia la schiena libera per le bombole. Talvolta la zip è assente, riducendo ulteriormente le infiltrazioni, ma la ridotta vestibilità permette tale caratteristica solo nelle mute da sub sottili o estremamente elastiche.

Talvolta ci sono cerniere su maniche e pantaloni, progettate per ridurre l’attrito quando si infilano. Tutte le zip devono essere robuste, perciò vengono realizzate in metallo o con plastiche pressofuse come la YKK e spesso sono protette dal neoprene, in due piccole strisce laterali o con un tassello dotato di velcro.

Alcuni modelli hanno zip o velcro sul colletto per regolarlo in larghezza

Gli stivaletti sono integrati nella muta stagna donna o uomo, ma se acquistati a parte aiutano soprattutto i surfisti a scivolare meno sulla tavola e ripararsi dal freddo o dal rischio di ferite. Il cappuccio è integrato nella muta da sub invernale, ma ce ne sono alcune che offrono un apposito gancio a cui fissarlo solo se necessario.

Infine, i guanti rappresentano ulteriori protezioni pensate soprattutto per i periodi invernali, mentre le tasche, solitamente poste su gambe e braccia, in certi casi internamente, consentono di tenere su di sé la attrezzatura da sub o alcuni oggetti di valore. Alcune mute presentano addirittura una valvola per espellere l’urina durante le immersioni prolungate.

Una volta trovata la tuta sub perfetta, è il momento di imparare come indossare una muta da sub, poiché si tratta di un’operazione da svolgere con una certa delicatezza per evitare di strapparla o graffiarla. Alcuni metodi per ridurre l’attrito sulla pelle sono

1. Usare un lubrificante
2. Soffiare nelle maniche
3. Sfruttare le cerniere se presenti
4. Indossare la muta da sub in acqua
5. Rivoltare la muta prima di indossarla

Ovviamente le cerniere sono comodissime, ma non sempre sono presenti, perciò tra gli altri sistemi quello maggiormente usato è il lubrificante. È importante scegliere un gel apposito per mute da sub, il quale non inquina e aiuta a mantenere il tessuto profumato. Si sconsigliano invece l’acqua e sapone in quanto inquinante e olii o creme, poiché tendono a inzuppare il neoprene, generando cattivi odori.

Indossare la muta da sub in acqua è come usare il lubrificante, ma conviene farlo solo su fondali bassi o sotto docce installate appositamente, poiché in mare aperto può essere pericoloso, soprattutto se ci sono onde, correnti forti o ci si trova su un’imbarcazione in movimento.

Se la muta da sub è elastica o sottile la si può rivoltare al contrario, infilare i piedi nei fori per le caviglie, e raddrizzarla un po’ alla volta srotolandola lungo le gambe, e facendo lo stesso con le braccia a partire dai polsi. Per aggiustare le maniche bisogna soffiare forte dentro di esse in modo da creare un leggero distacco tra la pelle e il neoprene.

A prescindere dal metodo, bisogna sempre partire dai piedi, e solo quando si arriva alla vita si infilano le maniche e si fa aderire la parte centrale al torace o alla schiena, a seconda del lato in cui si trova la cerniera. Infine si tira quest’ultima per sigillare la muta da sub.

L’importante è sentire il tessuto adeso alla propria pelle senza pieghe, soprattutto sotto le ascelle e sull’interno coscia, ma allo stesso tempo essere comodi, quindi respirando senza fatica e riuscendo a roteare completamente le braccia o sollevare le gambe senza impedimenti.

È normale sentire una certa resistenza quando si infila la muta da sub, tuttavia se questa fosse eccessiva è bene controllare che questa non sia troppo stretta. Altri indizi di una taglia ridotta possono essere la difficoltà a chiudere le zip o a muoversi correttamente, se si riesce a indossarla del tutto.